化疗白细胞偏低是很多患者很头疼的一个问题，实在不行只能打升白针，但是打完以后会有一些的身体不适，最好还是通过食疗的方式帮助身体自身恢复。化疗后白细胞、血小板低是肿瘤患者放化疗的一个副作用，也是临床上许多肿瘤患者不能坚持完整的放化疗疗程的重要原因。怎样才能使化疗后提高白细胞的值，顺利放化疗呢？
常见的升白细胞的办法就是升白针和升白药物，但是升得快降得快，而且还会对身体造成一定的损害，得不偿失，不到万不得已还是别用。临床上，很多人依靠中药（譬如*芪、人参皂苷rh2、大枣）和食补（香菇、甲鱼汤、泥鳅汤、牛尾汤、红五汤等）升白细胞，也确实有一定的效果。
那么，接下来，就一起来看看这些中药和食补食物究竟是如何提高白细胞的吧。
化疗后如何提高白细胞
1、*芪有补中益气、治虚弱病症的作用。历代医家认为，*芪为补气诸药之最，是以有耆之称。《本经逢原》载：“*芪能补五脏诸虚”。《日华子本草》说它：“助气壮筋骨，长肉补血”。白细胞减少症多属中医气虚症候，近代有些医家创立了“补气升白汤”，即从补气人手来达到升高白细胞的目的。*芪为补气之最，故白细胞减少者宜食之。
2、人参皂苷rh2人参皂苷rh2抗肿瘤中药的代表，除了具有选择性抑制肿瘤生长和转移的作用，还可明显提高免疫器官（脾脏和胸腺）重量、血清血色素含量、B淋巴细胞转化能力、NK细胞活性，从而提高非特异性免疫功能和特异性免疫（包括细胞免疫和体液免疫）功能。人参皂苷rh2合并化疗，能明显减轻化疗的*副反应，对白细胞、红细胞及血小板数有明显的保护作用，使它们维持在正常值范围内或接近正常值。
3、香菇据报道，从人工栽培的鲜香菇中提取的多糖类，对白细胞减少有明显疗效，一般可用鲜香菇适量煮食。另外，香菇还有提高自身免疫功能的作用，增强恶性肿瘤患者的化疗、放疗效果，预防和治疗化疗、放疗所致的白细胞下降等症状。
4、甲鱼汤民间有传言说吃甲鱼可以提高白细胞，其实也是有一定道理的。甲鱼作为中药材料入药，富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素，具有诸多滋补药用功效，有清热养阴，平肝熄风，软坚散结，对肝硬化，肝脾肿大等作用，还能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能。吃甲鱼，建议一定要清蒸。
5、红五汤枸杞20粒、红枣5个、红小豆20粒、红皮花生20粒、红糖两勺，首先把上面五样洗干净，砂锅内放入适量的水，然后放入红小豆、红皮花生煮到红小豆快熟时，放入大枣、枸杞、红糖后小火20分钟即可。对肿瘤患者经放疗或化疗后引起白细胞减少者，此方法有补脾、益气、养血的功效，凡血虚、贫血、血小板减少、白细胞减少者，均宜食用。
6、牛尾汤把牛尾骨头用水洗净，放在锅里稍煮去掉血水，取出再洗一下，然后放入高压锅里20分钟，煮烂后开盖。吃多少就取出多少，另放入小锅，适量加入调味品（不要太咸），在烹制的过程中，可以放一些山药、莲子、大枣，从中医角度讲，这种食材的搭配对提高红细胞、白细胞的水平有着重要作用，对康复期体质的提升有着积极的影响。
7、泥鳅汤化疗后提高白细胞吃泥鳅也不错，但是做法要注意，先把泥鳅油里爆一下下，然后放山药、香姑，放一起加点水一点点*酒烧一会，再放电饭煲煮到见骨头，把汤喝了更好，这个增白细胞很快，建议在杀泥鳅的时候不要把它身上滑滑的东西洗了。
化疗后患者还应该注意休息，食补不是一朝一夕的事情，最好是化疗前就还是调理身体状态，这样调理后更有利于身体的恢复。饮食跟运动帮助身体恢复到更好的状态。
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