上海冷，最近上海到底有多冷？？？
我想用《流浪地球》中的这一幕来形容最近的上海天气不过分吧。
诊君提醒：
道路千万条，保暖第一条
保暖不趁早，自己两行泪
请看早上的你↓↓
上班路上的你↓↓
你值得拥有的早春限定↓↓
好了，让我们回归正题，你知道为什么你比别人怕冷？因为今天是情人节，没人给你暖被窝（瞎说什么大实话）其实怕冷是和体质有关的一种亚健康状态，有些怕冷会引起冷休克、动脉闭塞造成的坏疽，截肢等情况。
本期专家哪4种体质人群最怕冷？
第一种人群：气郁质怕冷程度：?
常常感觉失落，焦虑，觉得后(背）背（后）发（有）凉（人)。症状表现为四肢关节疼痛，舌红，苔薄白。主要原因：心理作用。
如果常年穿羊毛衫羊毛裤还觉得冷，不妨去心理门诊看一下。有一种心理疾病叫作：以怕冷为主要症状的躯体形式障碍。
第二种人群：血虚质怕冷程度：??
这种人常常觉得小腹发冷。症状表现为脸色苍白，唇舌甲色淡，妇女月经量少，指甲一棱一棱。主要原因：贫血、低血压。
推荐药材方子：四物汤，熟地*+白芍+川芎+当归，各9克煮水。可以提高血红蛋白和红细胞的生成，增加造血的功能，抑制减少溶血的发生，调节免疫。
第三种人群：阳虚质怕冷程度：???
这种人常常觉得手脚冰凉。症状表现为：大便溏薄、舌淡胖嫩。
阳虚质的人，会有腰沉重，往下坠之感。而且特别怕冷，喜欢吃热的，他们再怎么运动还是冷。
而血瘀质与阳虚质的人不一样，血瘀质的人运动以后会缓和。此外，血瘀质的人手脚冷到最后会发痛，而阳虚质的人不会。以此可判断你是否为阳虚质。
主要原因：内分泌疾病。激素分泌异常，比如性激素、促甲状腺激素、肾上腺皮质激素分泌异常等等。
阳虚质的人要补肾阳，可以吃些金匮肾气丸。
另外可以用外治的方法，选取丁香、小茴香、花椒各20克左右放入锅中炒至50°C（无水），放入药包中。敷在神阙（脐中）、气海（肚脐眼下两寸）、关元（肚脐眼下四寸）三个穴位上，持续5-10分钟。
（根据情况选择轻敷或重按）
最后，最怕冷也是最严重的为血瘀质，常表现为肤色晦黯有瘀斑，舌下有瘀点，而且伴随着很多疾病。
想知道血瘀质人群如何该如何调理吗？锁定今晚21：00都市频道《X诊所》，方泓医生还会教你挑选保暖秋裤~让单身的你在情人节靠自己发光生热
方泓门诊信息
门诊时间：每周一下午
特需门诊：每周三下午