白癜风患者的就医误区糖尿病患者的保健常识
由于夏季的气温比较高，糖尿病患者机体抵抗力相对其他时候要差一些，很容易受到病菌的侵袭。所以在夏季糖尿病患者要掌握一些保健常识，以便糖尿病的治疗。为了让大家更好的了解，以下是武警北京总队第三医院糖尿病治疗中心专家对夏季糖尿病患者的保健常识介绍，来关注一下吧。
夏季糖尿病患者的保健常识都包括哪些呢?武警北京总队第三医院糖尿病治疗中心专家是这样介绍的：
科学饮水：很多糖尿病患者即使口渴，也不敢多饮水，这种想法是错误的!糖尿病患者如果限制饮水，夏季天又热，很易造成脱水，诱发高渗昏迷、脑梗塞及急性肾功能衰竭等疾病。因此，如果没有禁忌症，夏天糖尿病患者一定不要限制饮水，饮水时尽量选用凉开水，忌饮用含糖和含碳酸水饮料。尿*症患者要根据具体情况而定，定期就诊并听从医生的建议。
合理饮食：夏季糖尿病患者的饮食要注意不宜多吃冰冻饮食和瓜果，以免引起胃肠炎或血糖升高。各种新鲜蔬菜可适量食用。夏季饮食以低糖、低油、低盐的清淡饮食为主，少食荤食。
适量运动也是夏季糖尿病患者的保健常识之一：运动可促进血液中葡萄糖的利用，有利于增强脂肪代谢，同时能增强心肺功能和肌肉的张力。因此，夏天糖尿病患者要坚持适量的运动，起居要有规律，使机体始终保持在最佳状态。运动时间：以早晚饭后0..5小时为宜，太阳出来之前和太阳落山之后均可。避免太阳高照的高温下活动，以免中暑。
加强足部保护，防止受伤后破溃、坏疽：夏天赤足的机会较多、且足部出汗也多，容易引起足部外伤，诱发霉菌、细菌等的感染，易于导致足溃疡、甚至截肢的发生。建议加强足部保护：定期检查足部、剪趾甲、修胼胝;如有足部起疱、疼痛，必须到医院就诊，请医生帮助;鞋袜检查：袜子不能有破洞、起球，以羊毛袜或棉袜为宜;鞋子大小要合适、宽松，不能刚合脚，避免坚硬的鞋，尤其是前后端暴露的凉鞋、拖鞋;每日查看脚部有无水泡、抓伤或破损。必要时用镜子自行查看足底;不赤脚行走，尤其是在沙滩或游泳池内，以防损伤;空调调节温度不能太低，避免足部过分受凉。
通过武警北京总队第三医院糖尿病治疗中心专家的介绍，糖友们知道了夏季糖尿病患者的保健常识是什么呢，希望对糖友们带来帮助，做好疾病的治疗。武警北京总队第三医院糖尿病治疗中心专家指出要想有效彻底的治疗糖尿病，目前唯一的有效方法就是干细胞移植疗法，只需将干细胞注入体内，根据干细胞特有的趋向性会自动到达病变组织，从而恢复组织正常功能。
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